Фитнес клуб с зоной SPA
на Рабочей

Записаться на пробное занятие

Spa программы

Записаться на пробное занятие

Spa программы

Удобное местоположение
Занимайтесь спортом, расслабляйтесь в сауне, заряжайтесь энергией недалеко от дома или работы
Комфорт и сервис
Современные тренажеры, система вентиляции, большой выбор групповых занятий — мы заботимся о вас
Опытные тренеры
Наши тренеры, постоянно повышают квалификацию, имеют награды и участвуют в соревнованиях
Spa зона
Восстанавливайте силы по активных тренировок или приходите отдохнуть после рабочего дня

SPA зона
Массажи, пилинги, SPA программы, хамам, солярий
Детский клуб
Тренировки для детей с 3 лет
Оздоровтельные процедуры
Турецкий хамам, солярий, фитнес-тестирование
Зал единоборств
Тренировки по боксу самостоятельно или с тренером

Наши тренеры

Екатерина Сафарова

Инструктор групповых программ Body strong, персональный тренер

Антон Володин

персональный тренер

Алина Карсонова

инструктор тренажёрного зала, персональный тренер

Кристина Чекрышова

Персональный тренер

Виктория Худякова

Инструктор групповых программ (Zumba, Здоровая спина)

Илья Вадивасов

Инструктор тренажёрного зала; персональный тренер

Левон Меликян

Тренер по боксу

Алексей Кузнецов

Персональный тренер

Алла Силаева

Инструктор групповых программ (Power class, Stretch, Здоровая спина)

Андрей Кабанов

Тренер по боксу

Юрий Крючков

Персональный тренер

Андрей Заботин

Инструктор тренажёрного зала; Персональный тренер

Марина Веденская

Массажист

Полина Бобрович

Инструктор групповых программ (Power pilates, Fit Ball, Step interval, Make Body)

Екатерина Конобеева

Инструктор групповых программ

Катерина Денисова

Инструктор тренажёрного зала; Персональный тренер

Владимир Саратовцев

Персональный тренер

Записаться на индивидуальную тренировку

Создаём комфортную атмосферу для активных тренировок

Посмотрите видео-тур клуба

Расписание тренировок

Zumba

Танцевальная фитнес-программа на основе популярных ритмов. Длительность 55 мин.

Power Pilates

система упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, не увеличивая их, развивает подвижность, гибкость суставов, воспитывает умение управлять собой и помогает восстановить мышечный баланс, укрепляется все тело.

Fitball

Функциональная тренировка с нестабильным снарядом, гимнастическим мячом (он же фитбол), направленная на укрепление мышц живота, спины, поясницы, ягодиц и развитие глубоких мышц кора. Включает в себя функциональные и силовые упражнения, а еще различные элементы из пилатеса.

Step interval

Аэробная тренировка с использованием степ-платформы. Step Interval обязана специальной системе, в которой тренировка делится на силовые и кардиоблоки с использованием различного фитнес оборудования: гантелей, фит болов, боди-баров, дисков.

Stretch

Функциональную тренировка, благодаря которой развивается координация движений, повышается гибкость тела и увеличивается мышечная сила.

Здоровая спина

Специальная, лечебно-оздоровительная программа, направленная на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника, реабилитацию после травм и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.

Power class

Интервальный тренинг. Представляет собой чередование высокоинтенсивной и низкоинтенсивной нагрузки.

Для похудения интервальная тренировка — самая безопасная и эффективная. Она способствует быстрому сжиганию жира и снижению веса, увеличению мышечной силы и выносливости, а также укреплению сердечно-сосудистой системы.

Body Strong

Cистема упражнений, сочетающих в себе силовой тренинг и кардио нагрузки, что дает в сумме невероятно мощный эффект по сжиганию лишних калорий, коррекции фигуры и развитию выносливости.

Йога в гамаках

Занятия проводятся с использованием особого снаряда – петлевидного гамака. Подвешенное на потолке полотно гамака, позволяет в прямом смысле по-новому взглянуть на привычные тренировки. Cпособствует укреплению всех групп мышц, в том числе и тех, задействовать которые сложнее всего. Кроме того, занятия в гамаках – это отличная тренировка гибкости и чувства баланса.

Ушу

Боевая дисциплина, родом из Китая. Занятия ушу включают в себя спортивные упражнения, дыхательную гимнастику, разучивание приемов самообороны и основы духовного развития.

Body Sculpt

Cиловая тренировка, направленный на тренировку всех основных групп мышц. На уроке используются различные виды силового оборудования: отягощения разных весов, амортизаторы, выбор которых зависит от уровня Вашей подготовленности. Подходит как для новичков, так и для среднего/высокого уровня подготовленности.

Pilates

Cистема тренировок, направленная на укрепление тела, выработку правильной осанки, развитие гибкости, улучшение плавности и точности движений. Кроме того, эта тренировка фокусируется на налаживании связи между разумом и телом. .

Total Body training

Комплекс силовых упражнений, которые нацелены на то, чтобы сделать ваше тело рельефным, повысить выносливость, силу и гибкость. При занятии затрачивается очень много энергии, но результат того стоит. Занятие проводится с использованием такого оборудования, как гантели, амортизаторы, мячи, бодибары. Благодаря этим приспособлениям можно проработать отдельные мышцы или все тело.

Make Body

Программа Make Body позволяет одновременно прорабатывать все проблемные зоны тела, поскольку в ее основе лежит силовая аэробика.

Йога

Йога направлена на общее оздоровление организма без установления каких-то рекордов, спортивных достижений. Гармоничное развитие всех мышц, стабилизация оптимального для каждого человека веса – вот главная задача этого направления.

Йога

Йога направлена на общее оздоровление организма без установления каких-то рекордов, спортивных достижений. Гармоничное развитие всех мышц, стабилизация оптимального для каждого человека веса – вот главная задача этого направления.

Записаться на пробное занятие

Chelsea Fitness&SPA на Рабочей

г. Саратов, ул. Рабочая, д.73

+7(8452) 411-311

Режим работы:
Пн-пт 7:00 - 23:00
Сб-вс 9:00 - 21:00

Здравствуйте! Я ваш консультант Валерия. Задайте ваш вопрос

I agree to the Terms of Service

The Challenge

The evaluation of a good visual communication design is mainly based on measuring comprehension by the audience, not on personal aesthetic and/or artistic preference, as there are no universally agreed-upon principles of beauty and ugliness.

The Challenge

The evaluation of a good visual communication design is mainly based on measuring comprehension by the audience, not on personal aesthetic and/or artistic preference, as there are no universally agreed-upon principles of beauty and ugliness.

Book design is art

Book design is the art of incorporating the content, style, format, design, and sequence of the various components of a book into a coherent whole. In the words of Jan Tschichold, "methods and rules upon which it is impossible to improve, have been developed over centuries. To produce perfect books, these rules have to be brought back to life and applied."

Our Clients Love Us

Sarah Lewin
Project manager in Pixels
It was just a gradual development over the years. Last year was "All You Need Is Love." This year it's "Give Peace a Chance." Remember love. If you want to get peace, you can get it as soon as you like if we all pull together.
Samuel Willson
Creative director in DD agency
The principal element of Suprematism in painting, as in architecture, is its liberation from all social or materialist tendencies. Through Suprematism, art comes into its pure and unpolluted form.
Alex Larkins
Founder of Pic Pen studio
We were just building stuff 'cause we thought it was cool. I do remember having these specific conversations with my friends where we thought, you know, someone is gonna build this. Someone is gonna build something that makes it so that people can stay connected with their friends and their family.